Über

Der Autor hat bisher keine Details angegeben.
Bisher hat , 36 Blog Beiträge geschrieben.

Wenn der Darm nach Hilfe schreit

Reizdarm: Symptome, Diagnose und Behandlung Gelegentliche Darmverstimmungen kennt jeder. Doch was, wenn diese länger anhalten? Wenn Durchfall, Blähungen, Darmkrämpfe oder Verstopfungen einen ständig plagen? Mal mehr, mal weniger intensiv? Wenn diese [...]

2021-04-26T14:53:05+02:007. Juni 2019|

Boxen in der Therapie – therapeutisches Boxen

Fokussieren auf den Moment Vom Boxen zum therapeutischen Boxen Boxen ist eine Kampfsportart. Boxen ist eine Verdichtung von Kraft, Schnelligkeit und höchster Konzentration. Boxen wird asoziiert mit Durchsetzungskraft und Zielstrebigkeit – mit dem [...]

2021-04-26T14:52:57+02:0015. April 2019|

„Was Sportwissenschaftler bewirken können“

Seit der Antike gehört Sport zu unserer Kultur. Er spiegelt sich in unserer Gesellschaft wider, ist laufender Veränderung unterworfen und definiert sich immer wieder neu. Neue Sportarten wachsen wie [...]

2020-07-31T11:42:56+02:0014. März 2019|

Funktionelles Beinachsentraining

Was versteht man unter Beinachsentraining? Die Beinachse verläuft vom Fuß über das Knie bis zur Hüfte. Bei einer physiologischen Beinachse kann man eine Achse genau durch diese drei Gelenke [...]

2020-12-21T17:06:49+01:0014. März 2019|

„Metabolic Tuning – Nährstoffoptimierung im Sport“

Um den erhöhten Anforderungen im Sport gerecht zu werden braucht es eine optimale Nährstoffversorgung. Nährstoffdefizite führen zu Leistungsabfall, Infektanfälligkeit, Müdigkeit, Motivationsverlust und verzögerter Regeneration. Metabolic Tuning bedeutet genau hinsehen, [...]

2020-07-31T11:50:15+02:0018. Januar 2019|

Was ist Arthrose?

Der Knorpel in unseren Gelenken dient dem fast reibungslosen Gleiten der Gelenkenden. Außerdem wirkt Knorpel auch als Stoßdämpfer in den Gelenken. Wie fast alle Gewebearten unterliegt auch das Knorpelgewebe [...]

2020-07-31T11:55:36+02:0011. Juni 2018|

Wohltuende Heilmassagen und entspannendes Schröpfen

Nach einem harten Arbeitstag oder nach einer stressigen Woche ist eine Heilmassage eine echte Wohltat für Körper und Geist. Verspannungen lösen sich. Die Durchblutung wird gefördert. Zahlreiche Körperfunktionen werden [...]

2020-07-31T11:54:34+02:0016. April 2018|

Ganzheitlich zu mehr Wohlbefinden

Das wichtigste „Werkzeug“ des Osteopathen Markus Messner sind: seine Hände. Durch gezielte Analyse, Untersuchung und Gespräche bringt er dank struktur- und funktionsbezogener Behandlung den Körper seiner Patienten wieder ins [...]

2020-07-31T11:59:23+02:0029. Januar 2018|
Nach oben