NEBEN DER DIREKTEN ERFAHRUNG IST EINE DIFFERENZIERTE SICHTWEISE UNERLÄSSLICH. WIR HALTEN SIE AUF DEM LAUFENDEN ÜBER NEUESTE ENTWICKLUNGEN, TRENDS, IN VERGESSENHEIT GERATENE HEILVERFAHREN UND ANDERE WISSENSWERTE SACHVERHALTE IM ZUSAMMENHANG MIT UNSERER ARBEIT.
Wenn der Darm nach Hilfe schreit
Reizdarm: Symptome, Diagnose und Behandlung Gelegentliche Darmverstimmungen kennt jeder. Doch was, wenn diese länger anhalten? Wenn Durchfall, Blähungen, Darmkrämpfe oder Verstopfungen einen ständig plagen? Mal mehr, mal weniger intensiv? Wenn diese Symptome länger als drei Monate immer und immer wieder auftreten, [...]
Boxen in der Therapie – therapeutisches Boxen
Fokussieren auf den Moment Vom Boxen zum therapeutischen Boxen Boxen ist eine Kampfsportart. Boxen ist eine Verdichtung von Kraft, Schnelligkeit und höchster Konzentration. Boxen wird asoziiert mit Durchsetzungskraft und Zielstrebigkeit – mit dem Willen seine Ansprüche zu verteidigen. Boxen ist eine Auseinandersetzung mit [...]
„Was Sportwissenschaftler bewirken können“
Seit der Antike gehört Sport zu unserer Kultur. Er spiegelt sich in unserer Gesellschaft wider, ist laufender Veränderung unterworfen und definiert sich immer wieder neu. Neue Sportarten wachsen wie die Pilze aus dem Boden. Neue Konzepte etablieren sich. Menschen [...]
„Metabolic Tuning – Nährstoffoptimierung im Sport“
Um den erhöhten Anforderungen im Sport gerecht zu werden braucht es eine optimale Nährstoffversorgung. Nährstoffdefizite führen zu Leistungsabfall, Infektanfälligkeit, Müdigkeit, Motivationsverlust und verzögerter Regeneration. Metabolic Tuning bedeutet genau hinsehen, die Ernährung anpassen und Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zu dosieren, [...]
Spiroergometrie: Fit mit der Messung von Atem und Muskelleistung
Spiroergometrie ist die Bezeichnung für die medizinische Untersuchung des Atems und der Arbeitsleistung der Muskeln. Dieser Leistungstest ist eine wichtige Grundlage für Sportler. Der Begriff Spiroergometrie wird aus den Worten „Spirometrie“ und „Ergometrie“ zusammengesetzt. Einfach ausgedrückt misst die Spiroergometrie die [...]
Was ist Arthrose?
Der Knorpel in unseren Gelenken dient dem fast reibungslosen Gleiten der Gelenkenden. Außerdem wirkt Knorpel auch als Stoßdämpfer in den Gelenken. Wie fast alle Gewebearten unterliegt auch das Knorpelgewebe einem gewissen Verschleiß. Wenn der Knorpel in unseren Gelenken weich [...]